X

تخفیف 80 درصدی بهترین کتاب های آشپزی جهان

(فرصت محدود)

مشاهده کتاب ها
021-91693824
دوره و کتاب آشپزی | آکادمی بوک سی اف دوره و کتاب آشپزی | آکادمی بوک سی اف
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • اساتید
    • زهره آخوندی
  • بدون دسته‌بندی
  • پکیج ویژه
  • تجهیزات صنعتی
    • تجهیزات آماده سازی غذا
      • ترازو
      • کالباس بر
    • تجهیزات برودتی یخچال‌ها و یخساز
    • تجهیزات پخت
      • سرخ کن
      • فر
      • گریل صنعتی
    • تجهیزات رستوران
    • تجهیزات فست فود
    • تجهیزات کافی شاپ
    • تجهیزات کافی‌شاپ، بستنی و آبمیوه
    • صنایع استیل
  • چاشنی
  • خوراک و نوشیدنی
    • بار و نوشیدنی
      • قهوه
        • قهوه اسپرسو
        • قهوه ترک
    • عسل
    • کیک کافه
  • دوره آموزشی
    • دوره حضوری
    • دوره دانلودی
  • کتاب
    • آشپزی
    • آشپزی ملل
      • افغانستان
      • ایتالیایی
      • ایرانی
      • ترکی
      • ژاپنی
      • فرانسوی
      • کره ای
      • هندی
    • تجهیزات آشپزی
    • ترجمه فارسی
    • رایگان
    • سس و چاشنی
    • صبحانه
    • قهوه و نوشیدنی
    • کافه داری
    • کتاب آشپزی رژیمی
    • کتاب آشپزی علمی
    • کتاب علمی آشپزی
    • کتاب نان
    • کیک و شیرینی و دسر
    • هندی
  • لوازم کافه و رستوران
    • پوشاک رستورانی
      • پیشبند (اپرون)
  • مهرداد حسنی
0 محصول ۰ ریال
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا ورود با

Google
منو
جستجو
دوره و کتاب آشپزی | آکادمی بوک سی اف دوره و کتاب آشپزی | آکادمی بوک سی اف
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا ورود با

Google
0 محصول ۰ ریال
  • کتاب آشپزی

    کتاب آشپزی ترجمه شده

    سس و چاشنی

    رژیم های خاص

    آشپزی ملل

    کیک و شیرینی و دسر

    نان

    قهوه و نوشیدنی

  • دوره های مجازی
  • مقالات آشپزی
  • تجهیزات

    صنایع استیل

    سینک

    میزکار

    تجهیزات برودتی یخچال‌ها و یخساز

    تاپینگ

    تاپینگ بستنی

    فریزر صنعتی

    یخساز صنعتی

    تجهیزات آماده سازی غذا

    ترازو

    کالباس بر

    تجهیزات کافی‌شاپ، بستنی و آبمیوه

    آسیاب قهوه

    دستگاه اسپرسو

    تجهیزات پخت

    سرخ کن

    فر

    گریل صنعتی

    تستر سالاماندر

  • درباره ما

 ارائه بروزترین متدها

 محتوای تخصصی

 دسترسی آسان

-90%
کتاب آشپزی سالم در بارداری
بزرگنمایی تصویر
خانه کتاب کتاب آشپزی رژیمی کتاب آشپزی سالم در بارداری
کتاب آشپزی ژاپنی موچی جادویی ۶,۰۰۰,۰۰۰ ریال ۱,۱۸۰,۰۰۰ ریال
بازگشت به محصولات
پیشبند باریستا
پیشبند باریستا کتان مشکی چرم دوزی شده ۳,۵۹۰,۰۰۰ ریال

کتاب آشپزی سالم در بارداری

۷,۵۵۰,۰۰۰ ریال ۷۵۰,۰۰۰ ریال

تعداد صفحات: 225
سال انتشار: 2016
حجم فایل: 4.48 مگابایت
فرمت فایل: EPUB
زبان: انگلیسی

توجه: فرمت این کتاب PDF نیست.

برای نمایش کتاب در هر یک از دیوایس های زیر، میتوانید نرم افزارهای پیشنهادی استفاده نمایید:

گوشی اندروید: Read Era

گوشی آی او اس: EPUB Reader

ویندوز: EPUB Reader

دسته: کتاب, کتاب آشپزی رژیمی
  • توضیحات
توضیحات

کتاب آشپزی سالم در بارداری، شامل بیش از ۱۲۵ دستور غذای خوشمزه برای مادران باردار به همراه دستور تغذیه برای کودک و راه حل‌های کاربردی برای درمان مشکلات بارداری.

همه به زنان باردار می گویند که چه چیزی را نمی توانند بخورند. اکنون، استفانی کلارک و ویلو جاروش، متخصصان تغذیه معتبر و رژیم‌شناسان ثبت‌نام شده اینجا هستند تا به آن‌ها بگویند که چه کاری باید انجام دهند !

کتاب آشپزی سالم در بارداری، که حاوی دستور العمل‌هایی برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های سالم و فرآوری‌نشده، همراه با تفکیک‌های تغذیه‌ای و نکاتی برای بهترین راه‌ها برای کاهش علائم آزاردهنده بارداری است، این کتاب، راهنمای مناسبی برای مادرانی که به تازگی باردار شده‌اند، می‌باشد. همچنین راهنمایی برای دوران پس از بارداری نیز است.

راهنمای کاملی برای زنان باردار است. سرشار از شوخ طبعی، دل و خرد، تغذیه پاکیزه و این ایده را ترویج می کند که استفاده از غذا به عنوان دارو بهترین راه حل برای مقابله با علائمی است که بیشتر در دوران بارداری رخ می دهد – مانند تورم مچ پا، نفخ، و موارد دیگر.

مشکل گرفتگی عضلات پا را دارید؟ با یک اسموتی کرم هویج نارنجی به راحتی بنشینید.

با بیماری یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید؟ مخلوط شیرین و شور پاپ کورن تریل را امتحان کنید.

دائما خسته‌اید؟ شریک زندگی خود را به یک ساندویچ تخم مرغ مایکروویو ۳ دقیقه ای سالسا و چدار دعوت کنید.

همچنین دستور العمل هایی برای حالت تهوع، احتباس آب و سوزش سر دل، و همچنین نیش زدن هایی وجود دارد که مطمئناً حتی عجیب ترین هوس ها را برآورده می کند، دستور العمل هایی از قبل برای بعد از تولد نوزاد و زمان گرانبها آماده می شود، و وعده های غذایی قدرتمند برای مادرانی که شیر می دهند.

کتاب آشپزی سالم در بارداری، به والدین جدید کمک می‌کند تا انتخاب‌های غذایی هوشمندانه و رضایت‌بخشی داشته باشند، چه در خانه یا بیرون غذا بخورند، قبل و بعد از آمدن کودک. هدیه ای عالی برای هر والدین تازه وارد، مطمئناً به بارداری سالم تر، شادتر و حتی خوشمزه تر کمک می کند.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب آشپزی سالم در بارداری” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

-73%
کتاب آشپزی حرفه ای
مشاهده سریع

کتاب آشپزی حرفه ای (ویرایش هفتم)

۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال ۷۸۰,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-20%
کتاب آشپزی شیرین
مشاهده سریع

کتاب آشپزی شیرین

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱,۱۹۲,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-83%
مشاهده سریع

کتاب مزون شیرینی پزی

۲,۸۷۰,۰۰۰ ریال ۴۹۸,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-80%
کتاب هنر پیشرفته شیرینی پزی و پخت کیک
مشاهده سریع

کتاب هنر پیشرفته شیرینی پزی و پخت کیک

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۲۹۸,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-73%
کتاب آشپزی کتابی درباره پای
مشاهده سریع

کتاب درباره پای

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۳۹۸,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-20%
کتاب آشپزی مزه شکلات خانگی
مشاهده سریع

کتاب آشپزی مزه شکلات خانگی

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱,۱۹۲,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-80%
کتاب اصول شیرینی پزی و کیک
مشاهده سریع

کتاب اصول شیرینی پزی و کیک

۲,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۴۹۸,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
-86%
The Big Book of Baking
مشاهده سریع

کتاب بزرگ شیرینی پزی

۵,۶۵۰,۰۰۰ ریال ۷۸۰,۰۰۰ ریال
افزودن به سبد خرید
Logo

سایت بوک سی اف با هدف ارائه محصولات قهوه و کتاب و دوره به صورت اینترنتی از سال ۱۴۰۰ شروع به فعالیت نموده است. هدف ما ارائه بهترین و معتبر ترین کتاب ها و دوره های مربوط به علم غذا ، آشپزی جهانی وبین المللی و شیرینی پزی به عموم مردم و سرآشپزان و محققان غذا برای افزایش آگاهی در زمینه تغذیه است. بوک سی اف تلاشی است برای پاس داشت دانش غذا!

تخفیفهای امروز
  • کتاب آشپزی بشقاب سوم ۶,۵۰۰,۰۰۰ ریال ۶۹۰,۰۰۰ ریال
  • کتاب 150 پرسش و پاسخ علوم غذایی کتاب 150 پرسش و پاسخ علوم غذایی ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال ۱,۰۹۰,۰۰۰ ریال
  • کتاب آشپزی کمپ ۵,۰۰۰,۰۰۰ ریال ۵۹۰,۰۰۰ ریال
تماس با ما:
021-91693824
تمام حقوق اين سايت متعلق به بوک سی اف مي باشد. (All Right Reserved By Bookcf)
  • کتاب
    • کتابهای ترجمه شده
    • کیک و شیرینی و دسر
    • آشپزی ملل
    • سس و چاشنی
    • قهوه و نوشیدنی
    • کتاب آشپزی رژیمی
    • کتاب نان
  • دوره های مجازی
  • آموزش های رایگان
  • مشاوره و راه اندازی
  • تماس با ما
  • به اینستاگرام ما بپیوندید
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن
کتاب آشپزی سالم در بارداری

کتاب آشپزی سالم در بارداری

۷,۵۵۰,۰۰۰ ریال ۷۵۰,۰۰۰ ریال
فروشگاه
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من