X

تخفیف 90 درصدی بهترین کتاب های آشپزی جهان

(فرصت محدود)

مشاهده کتاب ها
صفحه اصلی
درباره ما
وبلاگ
پشتیبانی سایت
Instagram WhatsApp WhatsApp
Instagram WhatsApp WhatsApp
خرید کتاب آشپزی | بوک سی اف خرید کتاب آشپزی | بوک سی اف
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • بدون دسته‌بندی
  • پکیج ویژه
  • تجهیزات صنعتی
    • تجهیزات آماده سازی غذا
      • ترازو
      • کالباس بر
    • تجهیزات برودتی یخچال‌ها و یخساز
    • تجهیزات پخت
      • سرخ کن
      • فر
      • گریل صنعتی
    • تجهیزات رستوران
    • تجهیزات فست فود
    • تجهیزات کافی شاپ
    • تجهیزات کافی‌شاپ، بستنی و آبمیوه
    • صنایع استیل
  • چاشنی
  • خوراک و نوشیدنی
    • بار و نوشیدنی
      • قهوه
        • قهوه اسپرسو
        • قهوه ترک
    • عسل
    • کیک کافه
  • دوره آموزشی
  • کتاب
    • آشپزی ملل
      • افغانستان
    • ترجمه فارسی
    • سس و چاشنی
    • قهوه و نوشیدنی
    • کتاب آشپزی رژیمی
    • کتاب نان
    • کیک و شیرینی و دسر
  • لوازم کافه و رستوران
    • پوشاک رستورانی
      • پیشبند
  • مهرداد حسنی
0 محصول / ۰ ریال
ورود / ثبت نام

ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
منو
خرید کتاب آشپزی | بوک سی اف خرید کتاب آشپزی | بوک سی اف
ورود / ثبت نام

ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
0 محصول / ۰ ریال
  • کتاب آشپزی

    کتاب آشپزی ترجمه شده

    سس و چاشنی

    رژیم های خاص

    آشپزی ملل

    کیک و شیرینی و دسر

    نان

    قهوه و نوشیدنی

  • مقالات آشپزی
  • خوراک و نوشیدنی

    کیک کافه

    پروتئین بار

    عسل

    غذاهای آماده و نیمه آماده

    بار و نوشیدنی

    چای و دمنوش

    قهوه

    اسپرسو

    ترک

  • لوازم کافه و رستوران

    صنایع استیل

    سینک

    میزکار

    تجهیزات برودتی یخچال‌ها و یخساز

    تاپینگ

    تاپینگ بستنی

    فریزر صنعتی

    یخساز صنعتی

    تجهیزات آماده سازی غذا

    ترازو

    کالباس بر

    تجهیزات کافی‌شاپ، بستنی و آبمیوه

    آسیاب قهوه

    دستگاه اسپرسو

    تجهیزات پخت

    سرخ کن

    فر

    گریل صنعتی

    تستر سالاماندر

  • درباره ما

دوره آشپزی

کتاب آشپزی ترجمه شده

90 درصد تخفیف کتاب‌های آشپزی

-90%
بزرگنمایی تصویر
خانهکتابکتاب نان کتاب دستور پخت نان خمیر ترش خوشمزه
محصول قبلی
کتاب خمیر ترش ۳,۷۰۰,۰۰۰ ریال ۳۷۰,۰۰۰ ریال
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
کتاب آشپزی خمیر ترش برای مبتدیان ۲,۹۹۰,۰۰۰ ریال ۲۹۹,۰۰۰ ریال

کتاب دستور پخت نان خمیر ترش خوشمزه

۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال ۲۹۰,۰۰۰ ریال

تعداد صفحات: 79

سال انتشار: 2021

حجم فایل: 4 مگابایت

فرمت فایل: PDF

زبان: انگلیسی

دسته: کتاب, کتاب نان
  • توضیحات
توضیحات

تنها کتاب آشپزی خمیر ترش که همیشه به آن نیاز خواهید داشت

 

آیا شما عاشق نان هستید اما متوجه شده اید که این نان شما را نفخ و یبوست می کند؟ آیا حتی زمانی که رژیم دارید می خواهید نان بخورید؟ اگر به هر یک از این سوالات پاسخ مثبت داده اید، این کتاب آشپزی دستور پخت خمیر ترش دقیقا همان چیزی است که شما نیاز دارید.

 

خمیر ترش سرشار از اجزای سالم است که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن برای رشد را در اختیار شما قرار می دهد. نان خمیر ترش نه تنها سالم است، بلکه خوشمزه است و مجموعه ای از دستور العمل ها وجود دارد که می توانید با آن درست کنید. در اینجا برخی از آنها وجود دارد:

 

  • وافل خمیر ترش
  • رول های شام خمیر ترش
  • پفک خمیر مایه فتا و اسفناج
  • خمیر ترش موزارلای سبزیجات
  • تارت توت فرنگی خمیر ترش

 

خبر خوب برای کسانی که سعی می کنند مراقب وزن خود باشند این است که لازم نیست نان را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنید زیرا جایگزین های سالم دیگری مانند نان ترش وجود دارد. خمیر ترش یک نان معمولی نیست. برای بدن معجزه می کند. در اینجا چند واقعیت جالب در مورد این خوراکی بسیار دوست داشتنی:

  • سلامت روده را تقویت می کند: استارتر خمیر ترش ماده اصلی موجود در آن است مملو از باکتری های خوب زنده است. استارتر سرشار از پروبیوتیک و پری بیوتیک است که هر دو مواد مغذی قدرتمندی برای روده هستند.
  • خوب هضم می شود: یکی از شکایات فراوان در مورد خوردن نان فروشگاهی این است که باعث نفخ و یبوست می شود. شما این مشکل را با خمیر ترش نخواهید داشت زیرا باکتری های خوب خمیر مایه را تخمیر می کنند و این فرآیند قبل از اینکه حتی یک تکه را برش دهید آن را از قبل هضم می کند.
  • به بدن در جذب بیشتر مواد مغذی کمک می کند: فیتیک اسید یک ماده شیمیایی است که در گندم یافت می شود و از جذب بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های موجود در گندم توسط بدن جلوگیری می کند. با این حال، استارتر خمیر ترش اسید فیتیک را تجزیه می کند که بدن را قادر می سازد تا ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را از گندم جذب کند.

اکنون که حقایق جالبی در مورد خمیر مایه دارید، وقت آن است که شروع به تهیه این نان خوشمزه کنید.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب دستور پخت نان خمیر ترش خوشمزه” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

-90%
کتاب آشپزی کتابی درباره پای
مشاهده سریع
بستن

کتاب آشپزی کتابی درباره پای

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-90%
کتاب مدرسه شیرینی پزی
مشاهده سریع
بستن

مدرسه شیرینی پزی

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-90%
مشاهده سریع
بستن

کتاب شیرینی پزی ژاپنی

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-90%
کتاب آشپزی انجیل باربیکیو
مشاهده سریع
بستن

کتاب آشپزی انجیل باربکیوی بن اودونگه

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-90%
مشاهده سریع
بستن

کتاب شیرینی پزی پای زیبا

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-90%
کتاب آشپزی ساندویچ
مشاهده سریع
بستن

کتاب ساندویچ

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-90%
کتاب آشپزی مزه شکلات خانگی
مشاهده سریع
بستن

کتاب آشپزی مزه شکلات خانگی

۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال ۱۴۹,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
-80%
مشاهده سریع
بستن

کتاب بزرگ شیرینی پزی

۱۵۰,۰۰۰ ریال ۳۰,۰۰۰ ریال
نمایش محصول
کتاب های آشپزی
  • ترجمه فارسی
  • کیک و دسر
  • آشپزی ملل
  • قهوه و نوشیدنی
  • سس و چاشنی
  • کتاب آشپزی رژیمی
نماد اعتماد
لوگوی ما
تمام حقوق اين سايت متعلق به بوک سی اف مي باشد. (All Right Reserved By Bookcf)
WeCreativez WhatsApp Support
اگر سوالی دارید، از این طریق در واتساپ با ما در ارتباط باشید
سلام، چطور میتونم به شما کمک کنم؟
پشتیبانی
  • کتاب
    • کتابهای ترجمه شده
    • کیک و شیرینی و دسر
    • آشپزی ملل
    • سس و چاشنی
    • قهوه و نوشیدنی
    • کتاب آشپزی رژیمی
    • کتاب نان
  • آموزش آشپزی رایگان
  • مشاوره راه اندازی کافه رستوران
  • تماس با ما
  • ورود / ثبت نام

سبد خرید

بستن (Esc)
Scroll To Top

کتاب دستور پخت نان خمیر ترش خوشمزه

۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال ۲۹۰,۰۰۰ ریال